Mis à jour mai 2026
ChatGPT Memory est la fonction de personnalisation native d’OpenAI, incluse dans les plans ChatGPT Plus ($20/mois) et ChatGPT Pro ($200/mois) et partiellement disponible sur l’offre gratuite. Elle stocke les faits que le modèle juge dignes d’être retenus à travers toutes vos conversations ChatGPT, plus un bloc « Custom Instructions » d’environ 4 500 caractères que vous éditez manuellement.
Elle est fermée par conception : les mémoires vivent à l’intérieur du produit d’OpenAI, vous ne pouvez pas les exporter dans un format structuré et la seule façon de les atteindre est de continuer à utiliser ChatGPT. Pas d’API, pas de SDK, pas de serveur MCP. Le modèle décide quoi sauvegarder et quand laisser tomber quelque chose — il n’y a aucun système de priorité que vous puissiez éditer. Deux incidents majeurs d’effacement en 2025 ont effacé des mois de contexte accumulé pour des milliers d’utilisateurs sans avertissement, et ChatGPT ne fait pas remonter d’indicateur « mémoire pleine » avant que les choses ne commencent à être silencieusement écrasées.
Alma est une couche de mémoire persistante pour l’IA. Elle n’est pas liée à un seul produit de chat : le même compte mémoire propulse l’ application webAlma, une extension VSCode, un serveur MCP pour Claude Desktop / Cursor / Windsurf / Claude Code, un JavaScript SDK et une REST API. Trois niveaux d’intelligence via Anthropic Claude (Haiku, Sonnet, Opus 4.7 avec contexte 1M tokens).
La mémoire est structurée en trois couches — mémoires (faits et préférences), épisodes (résumés de conversations) et procédures (workflows appris) — et pondérée par cinq facteurs (pertinence, importance, confiance, récence, fréquence). Au-dessus se trouve le Soul Engine, un système d’identité structuré avec des blocs versionnés pour personnalité, expertise, style de communication, règles et contexte. Les plans payants démarrent à $14/mois (Starter) avec accès complet au Soul Engine ; Pro et Max sont illimités.
La plus grande différence est la propriété. ChatGPT Memory fait partie de ChatGPT — quand OpenAI change le produit, vos mémoires changent avec lui. La mémoire d’Alma vit dans votre compte, s’exporte en JSON / PDF / DOCX / XLSX à tout moment et est entièrement modifiable. Vous pouvez lire chaque mémoire, corriger toute erreur factuelle, supprimer ce dont vous ne voulez plus, importer en masse depuis un CSV ou migrer depuis un autre outil.
La capacité est la deuxième différence. ChatGPT Memory est fixée à environ 1 200–1 400 mots au total, quel que soit le plan. Le plan Starter d’Alma ($14/mois) stocke 500 mémoires discrètes (~50 000 mots de faits structurés) ; les plans Pro et Max sont illimités.
La récupération est la troisième. ChatGPT décide en interne quel contexte faire remonter — pas de recherche, pas de pondération que vous puissiez inspecter, pas de « montre-moi tout ce que tu sais sur ce projet ». Alma expose une recherche hybride (vecteur sémantique + mot-clé), filtre par catégorie et date, et affiche la décomposition du score pour tout résultat de requête. Quand vous changez quelque chose dans votre mémoire, vous pouvez voir exactement ce que l’IA va extraire à la prochaine conversation.
ChatGPT expose une seule zone de texte Custom Instructions (~4 500 caractères). C’est un seul prompt, édité comme un seul bloc, qui se dilue dans les longues conversations. Le Soul Engine d’Alma est structuré : 13 blocs couvrant identité, vision du monde, personnalité, expertise, style de communication, anti-modèles, règles et contexte, organisés en sections XML, versionnés et toujours injectés en priorité. Chaque bloc est modifiable indépendamment ; vous pouvez échanger la personnalité sans toucher à l’expertise, ou porter la même identité à travers différents environnements en changeant le contexte Soul par projet.
| Fonctionnalité | ChatGPT Memory | Alma |
|---|---|---|
| Capacité mémoire | ~1 400 mots (fixe) | 500 en Starter · illimité en Pro et Max |
| Contrôle de la mémoire | Décidé par le modèle, pas d’édition de priorité | CRUD complet, catégories, pondération d’importance, recherche hybride |
| Architecture mémoire | Clé-valeur à plat | 3 couches (mémoires + épisodes + procédures) |
| Protection contre l’effacement | Aucune — 2 effacements majeurs en 2025 | Stockage indépendant, export complet à tout moment |
| Cross-plateforme | ChatGPT uniquement | Web, MCP (Claude Desktop / Cursor / Windsurf), VSCode, SDK, REST API |
| Modèles LLM | OpenAI uniquement | Anthropic Claude Haiku / Sonnet / Opus 4.7 (1M) |
| Identité IA | Custom Instructions (~4 500 caractères, prompt unique) | Soul Engine — 13 blocs versionnés couvrant identité, personnalité, expertise, règles |
| Recherche | Aucune | Hybride (sémantique + mot-clé) avec pondération multi-facteurs |
| Export des données | Limité (vidage de transcription) | Export GDPR complet — JSON, PDF, DOCX, XLSX, archive .alma |
| Plan payant à partir de | $20/mois (ChatGPT Plus) | $14/mois (Starter), $29/mois (Pro), $99/mois (Max) |
ChatGPT Plus est à $20/mois ; le prochain ChatGPT Pro est à $200/mois. La mémoire est groupée aux deux — vous ne pouvez pas vous abonner à Memory seule ni l’emmener ailleurs. Le plan Starter d’Alma est à $14/mois avec mémoires illimitées et Sonnet + Haiku, Pro est à $29/mois et ajoute Opus 4.7 avec contexte 1M tokens plus environnements illimités, et Max est à $99/mois avec la REST API, le serveur MCP, l’extension VSCode, le JavaScript SDK et le BYOK. La facturation annuelle sur chaque plan payant est « payez 10 mois, obtenez-en 12 ».
Session de code cross-outils. Un développeur discute avec ChatGPT pour architecturer une nouvelle fonctionnalité, puis passe à Cursor pour écrire le code. Avec ChatGPT Memory, les décisions d’architecture restent dans ChatGPT — Cursor ne voit rien. Avec Alma + MCP, Cursor lit le même compte mémoire, donc l’agent connaît déjà l’architecture, les conventions et les contraintes de la discussion du matin. Pas de réexplication, pas de copier-coller.
Projet de recherche multi-semaines. Un chercheur pose des dizaines de questions à ChatGPT sur quatre semaines. Vers la semaine trois, ChatGPT laisse silencieusement tomber des faits antérieurs pour faire de la place — l’utilisateur ne s’en aperçoit que lorsque l’IA commence à contredire des choses qu’elle savait la semaine dernière. Le plan Starter d’Alma ($14/mois) couvre des mois d’usage comparable sur son budget IA hebdomadaire de $2 ; Pro et Max augmentent ce budget et le consolidateur fusionne les doublons au lieu de les laisser tomber.
Moment de migration. Un utilisateur veut quitter ChatGPT pour Claude Desktop. Avec ChatGPT Memory, le contexte reste piégé — les exports vous donnent des transcriptions, pas des mémoires structurées, et aucun moyen de les injecter dans Claude. Avec Alma, exportez depuis ChatGPT, importez dans Alma (aperçu, déduplication, commit), connectez le serveur MCP d’Alma à Claude Desktop — l’IA dans votre nouvel outil de chat commence en vous connaissant déjà.
ChatGPT Memory est le bon choix si (a) vous n’utilisez jamais que ChatGPT, (b) l’expérience décontractée « ChatGPT se souvient que j’aime la concision » couvre votre cas d’usage, et (c) vous n’avez pas besoin d’export, d’API ou d’un moyen d’emporter votre contexte vers d’autres outils. Pour un usage personnel léger lié à un seul produit, elle est incluse et sans friction.
Choisissez Alma si l’une des situations suivantes s’applique : vous utilisez plus d’un outil IA (Claude Desktop, Cursor, VSCode, Windsurf), vous avez déjà atteint le plafond mémoire de ChatGPT ou perdu des mémoires lors d’un effacement, vous avez besoin d’une identité IA structurée au-delà d’un bloc texte de 4 500 caractères, vous voulez inspecter ou modifier ce que l’IA sait, ou vous avez besoin d’un export complet pour des raisons de conformité / portabilité. Le plan Starter ($14/mois) est le point d’entrée — son budget IA hebdomadaire de $2 couvre des mois d’usage réel sans plafonds par fonction.
Le workflow d’import d’Alma accepte directement les exports ChatGPT : téléchargez votre archive de données ChatGPT, déposez-la dans Settings → Import, et Alma extrait les mémoires de vos conversations via le même pipeline d’extraction qui propulse le chat en direct. L’import dispose d’une progression SSE, d’une étape d’aperçu avant commit et d’une déduplication sémantique contre vos mémoires existantes. Pas de copier-coller manuel, pas de réécritures.
Alma remplace-t-il ChatGPT ? Non — ils coexistent. Alma est la couche de mémoire ; vous pouvez toujours utiliser ChatGPT, Claude ou Cursor pour le chat lui-même. Avec le serveur MCP, vos mémoires Alma apparaissent automatiquement à l’intérieur des clients compatibles MCP.
Puis-je continuer à utiliser ChatGPT Memory et Alma en même temps ? Oui. De nombreux utilisateurs font exactement cela pendant une période de transition. Exportez depuis ChatGPT, importez dans Alma, et faites tourner les deux pendant quelques semaines jusqu’à ce que vous ayez confiance en la migration.
Alma est-il conforme au GDPR ? Oui — dès la conception. Droit d’accès, droit à la portabilité, droit à la suppression et flux de consentement sont natifs. Exportez tout en un clic ; supprimez votre compte et toutes les données d’un autre clic.
La mémoire d’Alma sera-t-elle un jour effacée ? Non. La mémoire est stockée dans votre compte et exportable à tout moment sous votre contrôle. Nous n’effaçons jamais de mémoires sans action utilisateur explicite ; le seul événement de cycle de vie automatique est la consolidation de mémoires en double en une seule entrée canonique.
ChatGPT Memory convient pour une personnalisation décontractée liée à un seul produit. Alma est le bon choix quand vous avez besoin d’une véritable capacité, d’une identité IA structurée, d’un export complet et de la même mémoire à travers tous les outils IA que vous utilisez. Le plan Starter ($14/mois) est le point d’entrée — essayez-le, voyez si votre contexte survit, et décidez. Le chemin de migration de ChatGPT vers Alma est un clic dans Settings → Import.